Fuerza · Potencia · Desarrollo completo
Piernas de Élite
Cuádriceps, femoral y gemelos trabajados con inteligencia, para un tren inferior completo.
Sobre este plan
Qué es
Cuádriceps, femoral y gemelos trabajados con inteligencia. Desarrollo completo del tren inferior para resultados de competencia.
Son rutinas prediseñadas para entrenamiento en gimnasio; no contemplan modificaciones individuales. Si necesitás adaptaciones o seguimiento, elegí uno de los planes de acompañamiento.
Detalle
Qué incluye
- Programa de zona: piernas
- Cuádriceps, femoral y gemelos
- Nivel avanzado
- Descarga instantánea en PDF.
Preguntas frecuentes
Antes de escribirme
¿Para qué nivel es?
Nivel avanzado.
¿Puedo cambiar los ejercicios?
No. Es un programa prediseñado. Si necesitás cambios, elegí un plan de acompañamiento.
¿Cómo pago?
Por SINPE Móvil o transferencia bancaria. Después enviá el comprobante por WhatsApp para confirmar tu plan.
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